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尿酸値大幅改善(笑)

2019年1月9日 水曜日

私は痛風持ち(笑)
だけど、広島スポーツスピリットをやるにあたり、これではいけないと思い、改善しようと、半年前(スピリット立ち上げ時)から真剣に取り組んできた。
運動、食事、服薬、をすべてコントロールした結果が、この数値だ。
主治医が「完璧な数値。おそるべき努力」と言ってくれた。
何かを実現しようとするとき、まず他人を変えようとする人がいる。
しかし、私はそれは完全に間違いだと思います。
まずは、自分を変えること。ここが大事。
しかし、人間はそこから逃げてしまう。
それはなぜか?
他人を批判否定していれば楽だから。
一番大変なこと、自分を変えることから逃げることができるからだ。
いやー、きちんと自分に向き合って良かったです。
主治医の竹本先生にも感謝です(笑)
これで、体調万全。
広島スポーツスピリット
南ケアマネット
士業ネットワーク
災害支援ライブ   等々に全力で取り組めます(笑)
これも、「自利」の一環、自分を修めることです。

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