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メタ認知力


この力があるかどうかでいろんなことが変わる。

メタ認知とは、簡単に言えば、自分を客観的に把握する力だ。
別の言い方をすれば、もう一人の自分が、上から見ている感じだ。
今、少し言い過ぎたなとか、今の自分は落ち込んでるいるなとか、焦っているなとかわかる力だ。
これがない人はすぐにわかる。
危機に陥った時に、ブレーキがかからないのだ。思い込みだけで、どんどん進んでいく。
メタ認知できる人は、必ず一時停止する。
そして、今の自分を冷静に分析し、その後の進路を修正する。
これができるかどうかで、人生は大きく変わるだろう。
ビートたけし氏が以前おっしゃていた。「漫才のできがすごくいい時は、客席の一番後ろに、もう一人の自分がいた」と。
要するに、こんな感じだ。

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