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杖をつきましょう


腰やひざに故障を抱えた人は、杖をつきましょう。
私は年寄りではないとか、そんなものはいらないなんて言わないで!(笑)
杖をついた方が、楽ですし、早く治癒できますし、故障部位をかばって、他の部位が悪くなることを防げます。
本当にカッコつけている場合ではないです。
私の知人には、杖をつかないで、どんどん悪化したり、長引いたり、他の部位に故障が広がったりするケースが
あります。

tuenosyurui

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