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座禅のススメ


私は我流の座禅をしている。これはなかなかいい。
集中できるし、静寂に身を浸せるし、言葉のない世界を体感できる。
この世の中は無駄な言葉が多すぎるし、雑音も多い。そんな時に座禅をすると
精神のリセットができる。
体で感じることは素晴らしいし、非言語の世界の重要性もよくわかる。
禅を体感するようになり、嘘の言葉と本当の言葉、体から出た言葉と口先だけの言葉がよくわかるようになった。いろんな面談していても、体重のかからない口先だけの軽い言葉を吐く人がいかに多いことか。

口先の言葉を吐く暇があったら、行動をして下さい(笑)行動だけが本物です。

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